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Yoga

Mira Mehta / Shyam Mehta / Silva Mehta Traducció: Robla Romero Jesús
EVEREST
9788424129255
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Sinopsi

Este manual es un indispensable libro de consulta para los alumnos del método Iyengar, en él se incluyen más de 100 posturas, una ayuda para principiantes, y expertos consejos para los más avanzados. También incluye cursos progresivos para practicar en casa.

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