Portada

No hi ha res tan terrible (edició especial)

SANTANDREU, RAFAEL Traducció: Pere-Ignasi GuixÃá CerdÃá;
ROSA DELS VENTS
11 / 2020
9788418033728
Català
Divulgació
ESPANYA
darrers 15 dies
Autoajuda

Sinopsi

Edició especial il·lustrada del manual de autoterapia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapÿutica més eficaú i cient¡fica. Un gran regal. No hi ha res tan terrible, l'últim manual i el més perfeccionat fins avui de Rafael Santandreu, ara en una edició especial amb il·lustracions. El millor regal per a qualsevol circumstÃáncia, per dif¡cil que sembli. «Obre la ment, gaudeix de la lectura i alegra't ara mateix, perquÿ la teva vida estÃá a punt de fer un gir definitiu.»
RAFAEL SANTANDREU No hi ha res tan terrible és el manual d#autoterÃápia més complet basat en la psicologia cognitiva, l#escola terapÿutica més eficaú i cient¡fica. Conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per# - deixar de preocupar-nos - gaudir de la vida més intensament - no tenir complexos - guanyar més carisma - desactivar les persones dif¡cils - acabar amb totes les pors aix¡ com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d#ansietat de manera rÃápida i defi nitiva - aturar la xerrameca mental inútil mitjanúant el modern - mindfulness de tercera generació Facebook rafaelsantandreuoficial Twitter @RSantandreuOfic www.rafaelsantandreu.es

PVP
18,90